Sofia Madureira, atleta de Kempo da KTF Team, já construiu um currículo que impressiona qualquer adepto dos desportos de combate. Campeã Nacional, Campeã Europeia e Vice-Campeã do Mundo de Kempo, a jovem atleta de Guimarães destaca-se não apenas pelos resultados, mas também pela maturidade com que encara o desporto e a vida.

Nesta entrevista ao Fight News Portugal, Sofia recorda o início da sua ligação às artes marciais, fala dos valores que o Kempo lhe transmitiu, da importância da equipa, dos sonhos que ainda pretende concretizar e deixa uma mensagem inspiradora para todas as jovens que desejam seguir uma carreira nos desportos de combate.

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FightNews:Sofia, apesar da tua juventude, já construíste um currículo impressionante. Como começou a tua ligação aos desportos de combate?

Percorri vários desportos ao longo da infância e adolescência, entre eles ballet, dança contemporânea, hip-hop, patinagem, ténis e natação. Cheguei até a querer experimentar futebol. No entanto, apesar de gostar de todas essas modalidades, sentia que faltava algo que realmente me motivasse e desafiasse.

Durante a quarentena, depois de ter deixado a natação, comecei a pensar mais seriamente nos desportos de combate, uma área que sempre me despertou curiosidade.

Foi então que, por recomendação, fui experimentar um treino na KTF. Bastou esse primeiro treino para perceber que tinha encontrado o meu lugar.

Inicialmente, a minha intenção era apenas treinar e aprender. No entanto, à medida que fui evoluindo, os treinadores começaram a desafiar-me a participar em competições. Aceitei o desafio e, desde então, a competição passou a fazer parte do meu percurso, ajudando-me a crescer não só como atleta, mas também como pessoa.

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FightNews: O que te fez apaixonar por esta modalidade e querer continuar a evoluir? Houve alguém que te inspirou a iniciar este percurso?

O que mais me apaixonou nesta modalidade foi a forma como me desafia, tanto física como mentalmente. Cada treino é uma oportunidade para evoluir e superar os meus limites.

O meu pai teve alguma influência, porque sempre quis que eu praticasse um desporto que transmitisse valores como o respeito, a disciplina e o autocontrolo. Mas o que realmente me fez continuar foi a paixão que senti desde o primeiro treino e a vontade constante de melhorar.

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FightNews: Que valores te ensinou o Kempo que hoje aplicas na tua vida fora dos tatamis? De que forma a prática desta arte marcial te ajudou a crescer enquanto pessoa?

O Kempo ensinou-me valores muito importantes, como o respeito pelos outros, a disciplina e a perseverança. Também me ajudou a desenvolver mais foco, não só nos treinos, mas em todas as áreas da minha vida.

A prática desta arte marcial levou-me a adotar hábitos mais saudáveis, nomeadamente ao nível da alimentação e do autocuidado, e ajudou-me a ganhar mais confiança e responsabilidade. Hoje sinto que sou uma pessoa mais equilibrada, mais resiliente e mais preparada para enfrentar desafios, dentro e fora dos tatamis.

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FightNews: Já conquistaste títulos nacionais, europeus e um vice-campeonato mundial. Qual destas conquistas te marcou mais e porquê?

Todas as conquistas têm um significado especial, mas a que mais me marcou foi o meu primeiro título internacional, quando me sagrei Campeã Europeia. Foi nesse momento que percebi que era realmente possível alcançar grandes objetivos através do trabalho e da dedicação.

Mais tarde, conquistar o título de Vice-Campeã Mundial foi também muito importante, porque me deu ainda mais motivação para continuar a treinar, a evoluir e a lutar pelos meus sonhos.

 

FightNews: O que aprendeste nas derrotas que te ajudou a alcançar as vitórias?

Felizmente, não tenho muitas derrotas, mas a que mais me ensinou foi a final do Mundial. Ser vice-campeã foi uma grande conquista, mas também me fez perceber que ainda tinha de trabalhar mais para alcançar o título mundial. Em vez de me desmotivar, deu-me ainda mais força para continuar a evoluir e perseguir os meus objetivos.

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FightNews: Nenhum campeão chega ao topo sozinho. Que papel têm os teus treinadores e a tua equipa na atleta que és hoje?

Nenhum atleta alcança resultados sozinho. O Mestre Ivo Cardoso tem um papel fundamental no meu percurso, não só pela sua enorme experiência técnica, mas também pela forma como nos orienta e motiva, tanto a nível físico como psicológico. Com ele sentimos que estamos preparados para enfrentar qualquer desafio.

Os treinadores da Seleção Nacional também têm sido muito importantes na minha evolução, ajudando-me a aperfeiçoar aspetos técnicos, táticos e competitivos, e contribuindo para o meu crescimento enquanto atleta.

Os meus colegas de equipa e da Seleção são uma parte muito importante do meu percurso. Existe um grande espírito de união e entreajuda, e motivamo-nos constantemente a dar o nosso melhor. Os parceiros de treino e de sparring desafiam-me diariamente a evoluir, ajudando-me a corrigir erros, a ganhar confiança e a crescer como atleta em cada treino.

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FightNews: Apesar de já teres alcançado tanto, ainda és muito jovem. Quais são os teus maiores sonhos dentro do Kempo?

O meu maior sonho é tornar-me campeã mundial. Mas também gostava muito que o Kempo fosse mais reconhecido e valorizado, e que os atletas tivessem apoio financeiro por parte do Governo português quando representam o país, em vez de dependerem tanto do esforço pessoal ou de "patrocínios" próprios, como acontece atualmente.

Seria igualmente importante para mim ver o Kempo crescer e ganhar mais visibilidade e que, um dia, possa até fazer parte dos Jogos Olímpicos.

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FightNews: Que legado gostarias de deixar no Kempo português? Como gostarias que as pessoas recordassem a tua carreira quando um dia terminares a competição?

Gostava de deixar um legado de orgulho no Kempo português, mostrando que é possível chegar ao mais alto nível com trabalho, dedicação e persistência. Mais do que os títulos, gostava de ser recordada como alguém que nunca desistiu e que representou sempre a modalidade com respeito e paixão.

No futuro, gostava que olhassem para a minha carreira e vissem uma atleta que ajudou a valorizar o Kempo e a inspirar outros a acreditarem em si e a seguirem os seus objetivos.

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FightNews: Os desportos de combate continuam a ser vistos por muitos como uma realidade predominantemente masculina. Que mensagem deixas às raparigas que sonham seguir este caminho?

No meu caso, considero-me muito feminina, mesmo dentro do tatami. Acho importante mostrar que não é preciso adotar uma postura "masculina" para alcançar resultados ou títulos nos desportos de combate.

Ainda existe esse mito, mas acredito que, aos poucos, sobretudo no Kempo, isso está a mudar e a tornar-se menos presente. O mais importante é a dedicação, o trabalho e a confiança em nós próprias.

Às raparigas que têm esse sonho, diria para não desistirem por causa de ideias feitas e para acreditarem no seu potencial, porque é possível chegar longe sendo exatamente quem são.

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FightNews: Por fim, ao longo da tua caminhada tens recebido muito apoio. O que gostarias de dizer a todas as pessoas que acompanham e admiram a tua carreira?

Quero agradecer a todas as pessoas que acompanham e apoiam o meu percurso. É muito gratificante sentir esse carinho e reconhecimento pelo meu esforço, porque isso dá-me ainda mais motivação para continuar a evoluir.

Prometo continuar a dar o meu melhor para atingir os meus objetivos e, acima de tudo, para honrar quem me apoia e para ser um orgulho para a cidade de Guimarães.

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Com uma maturidade invulgar para a sua idade e um palmarés que continua a crescer, Sofia Madureira representa uma das grandes promessas do Kempo nacional. Determinada, disciplinada e movida pela ambição de conquistar o título mundial, a jovem vimaranense demonstra que o sucesso é construído com trabalho diário, persistência e paixão pela modalidade.

Mais do que acumular medalhas, Sofia quer contribuir para a valorização do Kempo em Portugal e inspirar uma nova geração de atletas. Se mantiver a mesma dedicação que a trouxe até aqui, o futuro poderá reservar-lhe conquistas ainda maiores e consolidar o seu nome entre as referências da modalidade.