A 2.ª edição do Workshop de Defesa Pessoal Feminina realiza-se já no próximo dia 10 de outubro, das 10h00 às 12h00, na Associação de Kempo Nascemos Guerreiros, num seminário orientado pelo Sigung Nuno Grilo.

A iniciativa pretende proporcionar às participantes ferramentas práticas de defesa pessoal, promovendo a autoconfiança, a prevenção de situações de risco, a segurança no dia a dia e o respeito e apoio entre mulheres.

Com as vagas limitadas e quase esgotadas, esta é uma oportunidade para aprender técnicas práticas e eficazes num ambiente dedicado à preparação e à capacitação feminina.

As interessadas devem garantir a sua inscrição com a maior brevidade, de forma a assegurar um lugar nesta segunda edição do workshop.