A atleta portuguesa Helena Barbosa viveu, na Suécia, uma experiência internacional que ficará marcada no seu percurso no Kempo. Presente no Nordic Open Kempo Championship, a atleta teve uma prestação de destaque, conquistando quatro pódios em diferentes vertentes da competição.

Helena Barbosa alcançou o 1.º lugar nas Formas com Armas, o 2.º lugar no Submission Kempo e duas medalhas de bronze, no Knockdown e nas Formas de Mãos Vazias. A estes resultados juntou ainda uma distinção particularmente especial: a Taça de Melhor Atleta do Nordic Open, na vertente de Kempo Tradicional.

Mais do que os resultados, a competição permitiu à atleta portuguesa ganhar experiência, competir com atletas de diferentes países e escolas e regressar a Portugal com novos objetivos para a sua carreira.

Em entrevista ao Fight News Portugal, Helena Barbosa fala sobre a experiência na Suécia, o orgulho de representar Portugal, os quatro pódios conquistados, a distinção de Melhor Atleta e os objetivos que agora traça para o futuro.

FightNews: Helena, começamos por esta experiência na Suécia. O que significou para ti ter a oportunidade de viajar até ao Nordic Open Kempo Championship e representar Portugal numa competição internacional?

Foi uma experiência incrível e muito especial para mim. Ter a oportunidade de viajar até à Suécia e representar Portugal numa competição internacional foi um orgulho enorme. Trabalhei muito para chegar até aqui e poder vestir as cores de Portugal e competir fora do meu país fez-me perceber que todo o esforço e dedicação estão a valer a pena. Foi também uma oportunidade para aprender, ganhar experiência e viver um momento que vou guardar para sempre.

FightNews: Foram quatro pódios em diferentes vertentes: ouro nas Formas com Armas, prata no Submission Kempo e dois bronzes, no Knockdown e nas Formas de Mãos Vazias. Como avalias a tua prestação global na competição?

Estou muito feliz e orgulhosa da minha prestação. Consegui conquistar resultados muito bons em diferentes vertentes, o que demonstra todo o trabalho que tenho vindo a fazer nos treinos. O primeiro lugar nas Formas com Armas foi muito especial, assim como as restantes medalhas. Houve momentos em que senti que podia ter tido resultados diferentes, mas prefiro olhar para tudo como aprendizagem e continuar a trabalhar para ser cada vez melhor.

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FightNews: Qual destes resultados teve um significado mais especial para ti e porquê?

Sem dúvida, a conquista da Taça de Melhor Atleta do Nordic Open, na vertente de Kempo Tradicional, foi um dos momentos mais especiais para mim. Fiquei extremamente feliz porque senti que este prémio representa não só os resultados desta competição, mas também todo o trabalho, esforço e dedicação que tenho colocado no Kempo. Foi uma sensação incrível ver esse trabalho reconhecido.

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FightNews: Para além das medalhas, tiveste a oportunidade de competir em diferentes vertentes do Kempo. O que esta experiência te ensinou enquanto atleta?

Ensinou-me que ser atleta não é apenas ganhar medalhas. É saber lidar com a pressão, com os momentos menos bons, aprender com os erros e continuar a trabalhar. Competir em diferentes vertentes obrigou-me a adaptar-me e deu-me mais experiência. Acima de tudo, percebi que ainda tenho muito para aprender e evoluir.

FightNews: Esta distinção representa, como disseste, todo o trabalho, esforço e dedicação que tens colocado na modalidade. Olhando para o caminho que tens feito até aqui, sentes que este prémio é também um reconhecimento de todo esse percurso?

Sim, sem dúvida. Sinto que este prémio representa uma parte de todo o caminho que tenho feito no Kempo. Por trás de cada medalha e de cada conquista existem muitas horas de treino, esforço, disciplina e também momentos difíceis. Por isso, receber este reconhecimento deixou-me ainda mais feliz, porque sinto que todo esse trabalho está a ser valorizado. Quero agradecer muito aos meus treinadores, à minha família e a todas as pessoas que me apoiam diariamente.

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FightNews: Representar Portugal fora do país traz uma responsabilidade e uma emoção diferentes. O que passou pela tua cabeça no momento de entrares em competição com as cores de Portugal?

Senti muito orgulho e, ao mesmo tempo, uma grande responsabilidade. Quando entrei em competição com as cores de Portugal, pensei em todo o trabalho que fiz para chegar àquele momento e em todas as pessoas que acreditaram em mim. Queria dar o meu melhor e representar o meu país da melhor forma possível. É uma sensação difícil de explicar, mas é um momento que vou levar comigo para sempre.

FightNews: Como foi o ambiente vivido no Nordic Open e como foi competir ao lado de atletas de diferentes países e escolas de Kempo?

O ambiente foi incrível. Foi muito bom poder conhecer atletas de diferentes países, competir contra estilos e escolas diferentes e perceber que o Kempo é praticado e vivido de formas diferentes em vários lugares. Ao mesmo tempo, senti muito respeito e espírito desportivo entre os atletas. Foi uma experiência que me permitiu aprender muito dentro e fora do tatami.

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FightNews: Depois desta experiência internacional, sentes que regressas a Portugal como uma atleta diferente, mais preparada e com novos objetivos?

Sim, sem dúvida. Sinto que regresso a Portugal mais experiente, mais confiante e também com uma visão diferente sobre a competição. Esta experiência mostrou-me aquilo que já consigo fazer, mas também aquilo que ainda preciso de melhorar. Volto com ainda mais vontade de treinar, evoluir e alcançar novos objetivos.

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FightNews: Que objetivos traças agora para os próximos meses e para a tua carreira no Kempo?

Agora quero continuar a trabalhar muito e aproveitar tudo aquilo que aprendi na Suécia. Tenho objetivos importantes pela frente e quero continuar a representar Portugal, procurar novos títulos e, acima de tudo, evoluir como atleta e como pessoa. Sei que ainda tenho muito caminho pela frente, por isso quero continuar focada, treinar com dedicação e dar sempre o meu melhor.

FightNews: Por fim, que mensagem gostarias de deixar a todos aqueles que te apoiaram nesta caminhada e que, de alguma forma, fizeram parte desta conquista na Suécia?

Quero deixar um enorme obrigada a todas as pessoas que estiveram comigo nesta caminhada. Aos meus treinadores, por toda a dedicação, pelos ensinamentos e por acreditarem sempre em mim; à minha família, por estar ao meu lado em todos os momentos, bons e menos bons; aos meus colegas e amigos, por todo o apoio e incentivo.

Esta conquista não é só minha, é também de todos aqueles que me ajudaram a chegar até aqui. Cada treino, cada conselho, cada palavra de força e cada pessoa que acreditou em mim fez parte deste caminho.

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Uma experiência que reforça a ambição de Helena Barbosa

A passagem pela Suécia representou, assim, muito mais do que uma coleção de medalhas para Helena Barbosa. Entre os quatro pódios conquistados e a distinção de Melhor Atleta do Nordic Open na vertente de Kempo Tradicional, a atleta portuguesa encontrou também uma oportunidade para testar-se perante diferentes escolas e estilos, ganhar experiência internacional e identificar novos aspetos a melhorar.

De regresso a Portugal, Helena Barbosa assume a vontade de continuar a trabalhar, evoluir e procurar novos títulos, mantendo como objetivo continuar a representar Portugal e a crescer dentro e fora do tatami.