Com o arranque da nova época, a equipa da UDCAS Kempo regressa à ação com determinação, mantendo o seu compromisso com a qualidade técnica e o bem-estar dos alunos. Em entrevista à Fight News Portugal, Nuno Grilo, treinador e líder da equipa, partilhou as suas expectativas, desafios, novidades e uma mensagem clara a todos os que têm curiosidade em descobrir o que torna o Kempo na UDCAS tão especial.

Entrevista com Nuno Grilo, treinador da UDCAS Kempo

FightNews: Quais são os principais desafios que a equipa da UDCAS Kempo enfrenta para esta nova época?

Os principais desafios acabam por ser gerais e comuns a várias escolas. Depois das férias, nunca sabemos quem retorna à modalidade. De facto, não temos tido muitos problemas com isso, mas a concorrência está agressiva e descontrolada. Portanto, o maior desafio é manter os alunos motivados e trazê-los de volta depois das férias.

FightNews:Que mudanças ou novidades podemos esperar para esta nova temporada?

Estamos sempre na linha da frente em proporcionar o melhor para todos os atletas, mesmo com a falta de apoios por parte das instituições oficiais, mas estamos aqui prontos para lhes apresentar com novos materiais de fortalecimento muscular, aparelhos de recuperação de lesões e etc.

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FightNews: Existem novas turmas a começar nesta época? Para que faixas etárias e níveis?

Estamos focados em dar a qualidade merecida, visto sermos conhecidos como uma escola que se apruma nas técnicas de combate, iremos nos focar mais no desenvolvimento individual e aceitar todos aqueles que querem fazer parte desta família.
As turmas vão se manter ate porque estamos limitados ao acrescentar mais dias ou ate mesmo atletas às turmas que já temos em sala.
Teremos aulas todas as 2ª, 4ª e 6ª feiras das 17:30 as 19:00 para os alunos dos 6 anos ate aos 11/12 anos.
Das 19:00 às 20:30 para os alunos dos 11/12 anos ate aos 17/18 anos. E por fim a turma de sucesso que vai das 20:30  às 22:00 para os alunos dos 18 anos ate ao sem limite de idade.

FightNews: O que é necessário para marcar e participar numa aula experimental na UDCAS?

Basta aparecer no horário indicado, consoante a idade, e pedir para experimentar o dinamismo e a alegria que apresentamos em aula. Estamos juntos em prol do mesmo: aprender.

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FightNews: Quais são os principais objetivos da UDCAS para esta época, tanto a nível competitivo como formativo?

Como já referi, a UDCAS Kempo está mais uma vez a apostar na qualidade técnica de cada aluno. Queremos que, acima de tudo, sejam tecnicamente melhores e que saibam o que estão a fazer. Assim, evitamos lesões e desistências da modalidade. Teremos sempre um foco individual, que se irá refletir nos resultados coletivos.

FightNews: Porque é que recomenda o Kempo como modalidade para crianças, jovens e adultos?

Recomendo por vários motivos: o respeito pelo próximo, a autoestima, a confiança, a superação individual e a interligação coletiva. Esta modalidade promove também a independência — tanto desportiva como no dia a dia — além dos benefícios físicos. A prática de exercício faz bem em todas as idades.

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FightNews:  Por fim, que mensagem gostaria de deixar a todos os que têm curiosidade ou interesse em conhecer o Kempo praticado na UDCAS?

A minha recomendação é simples: não deixem de visitar, experimentar e tirar as vossas próprias conclusões sobre o que se faz em sala. O ambiente é saudável, com muita energia positiva. Se a vontade for mesmo experimentar, que o façam sem medos nem rodeios — mas atenção, temos um limite de alunos por horário.

Reforço os dias e horários:

- 2ª / 4ª / 6ª feiras

17h30 às 19h00 → crianças dos 6 aos 11/12 anos

19h00 às 20h30 → jovens dos 11/12 aos 17/18 anos

20h30 às 22h00 → adultos a partir dos 18 anos, sem limite de idade

Apareçam e venham experimentar as nossas aulas. Esperamos por vocês!

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