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João Soares prepara novo desafio internacional: “Sinto que estou a evoluir todos os dias”

O atleta português regressa ao ringue no dia 10 de outubro, em Salamanca, Espanha, para mais um desafio internacional. João Soares fala sobre a preparação, o adversário, a importância de representar Portugal além-fronteiras e os objetivos para a nova época.

Redação
Por: Redação Fonte: Redação Fight News
08/09/2026 às 15h10
João Soares prepara novo desafio internacional: “Sinto que estou a evoluir todos os dias”
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O kickboxing português prepara-se para voltar a ter representação internacional com o regresso de João Soares ao ringue. O atleta português entra novamente em ação no próximo dia 10 de outubro, no MFC 55, em Vilares de la Reina, Salamanca, Espanha, para mais um importante desafio na sua carreira.

A preparação tem sido marcada por trabalho, disciplina e foco, com João Soares a destacar a evolução alcançada desde o seu último combate. O atleta revela estar particularmente atento à componente técnica, à condição física e à consistência ao longo dos rounds.

Mais do que um novo combate, o MFC 55 representa também uma oportunidade para João Soares continuar a ganhar experiência internacional e afirmar-se num cenário cada vez mais competitivo. O objetivo para a época que agora começa é ambicioso: enfrentar adversários mais fortes, lutar por títulos e “construir um nome no kickboxing internacional”.

Em entrevista, João Soares fala sobre a preparação para o MFC 55, o adversário, a responsabilidade de representar Portugal fora do país, os objetivos para a nova época e deixa ainda uma mensagem a todos os que acompanham o seu percurso.

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FightNews: João, o teu próximo desafio já está marcado: dia 10 de outubro, no MFC 55. Como está a decorrer a preparação para este combate e como tens vivido estas semanas de trabalho?

A preparação está a correr muito bem. Tenho trabalhado bastante, tanto a nível físico como técnico, e sinto que estou a evoluir todos os dias. Estas semanas têm sido de muito trabalho, disciplina e foco, porque sei que cada detalhe pode fazer a diferença no dia do combate.

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FightNews:Este será mais um combate importante no teu percurso. O que tens procurado trabalhar especificamente nesta preparação e onde sentes que evoluíste mais desde o teu último combate?

Nesta preparação tenho procurado trabalhar sobretudo os pontos onde senti que podia evoluir depois do meu último combate. Tenho dado bastante atenção à parte técnica, à condição física e, principalmente, à consistência durante os rounds.

Acho que hoje sou um atleta mais completo e mais preparado do que era no meu último combate, e quero demonstrar isso no dia 10 de outubro.

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FightNews: O MFC 55 realiza-se em Espanha. Que importância tem para ti continuar a competir internacionalmente e representar Portugal fora do país?

Competir internacionalmente tem uma importância enorme para mim. É uma oportunidade de sair da minha zona de conforto, enfrentar novos desafios e medir o meu nível contra atletas de outros países.

Representar Portugal fora do país é também uma responsabilidade e um orgulho. Levo comigo o nome do meu país, da minha equipa e de todas as pessoas que me acompanham e apoiam diariamente. Quero aproveitar esta oportunidade para mostrar o meu valor e continuar a crescer enquanto atleta.

FightNews: O que podes dizer-nos sobre o teu adversário? O que conheces do jogo dele?

É um adversário que respeito e sei que vai estar bem preparado. Conheço algumas características do jogo dele, sei onde é perigoso e onde pode criar dificuldades. Tenho estudado o estilo dele e estou preparado para aquilo que ele possa trazer para o combate.

Mas, no final, preocupo-me mais com o meu próprio desempenho. Quero impor o meu ritmo, ser inteligente durante o combate e mostrar dentro do ringue todo o trabalho que tenho feito nos treinos. Respeito-o como atleta, mas quando o combate começar, vou estar focado em fazer o meu trabalho e sair de lá com a vitória.

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FightNews: Depois de mais este desafio internacional, quais são os principais objetivos que traçaste para a época que agora se inicia? Procuras aumentar o número de combates, conquistar títulos ou continuar sobretudo a crescer enquanto atleta?

Os meus objetivos são claros: aumentar o número de combates, ganhar experiência internacional e evoluir como atleta. Quero enfrentar adversários mais fortes, lutar por títulos e construir um nome no kickboxing internacional. Esta época, quero subir de nível física, técnica e mentalmente, aprendendo com cada combate e aproximando-me do topo.

FightNews:O teu percurso tem sido acompanhado por muitas pessoas que reconhecem o trabalho que tens desenvolvido dentro e fora do ringue. Que importância tem para ti esse apoio?

O apoio de quem acompanha o meu percurso é essencial. Dá-me motivação para continuar a treinar, evoluir e superar dificuldades, além da responsabilidade de honrar essa confiança em cada combate. É especial saber que inspiro outras pessoas e não estou sozinho nesta caminhada.

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FightNews: Para terminar, que mensagem gostarias de deixar a todos os que acompanham, apoiam e admiram o teu trabalho e que estarão a torcer por ti no MFC 55?

O apoio de todos significa muito para mim e dá-me força para enfrentar o MFC 55. Vou entrar no combate determinado a dar o meu melhor e a representar quem acredita em mim. Obrigado por estarem comigo nesta caminhada!

João Soares quer dar mais um passo no kickboxing internacional

O MFC 55 será, assim, mais uma etapa importante no percurso de João Soares. A competir fora de Portugal e perante um novo desafio internacional, o atleta português pretende colocar em prática a evolução alcançada durante a preparação e transformar o trabalho realizado nos treinos num resultado positivo.

Com objetivos claros para a nova época e a ambição de enfrentar adversários cada vez mais fortes, João Soares aponta também à conquista de títulos e à construção de um nome no panorama internacional do kickboxing.

No dia 10 de outubro, em Vilares de la Reina, Espanha, o ringue será o palco para mais um capítulo da caminhada de João Soares. O atleta português promete entrar determinado a dar o seu melhor e a lutar pela vitória no MFC 55.

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