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Cascais, 11
Com uma proposta inclusiva e voltada para o desenvolvimento físico e mental, as aulas são oferecidas para crianças a partir dos 3 anos, além de Jiu Jitsu e Defesa Pessoal para adolescentes, adultos e mulheres.
As aulas de Jiu Jitsu para crianças têm como objetivo introduzir os pequenos ao mundo das artes marciais de forma lúdica e segura. Crianças a partir dos 3 anos podem participar, aprendendo não apenas técnicas de defesa pessoal, mas também valores importantes como disciplina, respeito e autocontrole.
Para adolescentes, adultos e mulheres, o clube oferece uma abordagem mais abrangente, combinando técnicas de Jiu Jitsu e defesa pessoal. Esta combinação é ideal para quem busca melhorar a forma física, aprender a se defender e, ao mesmo tempo, encontrar um novo hobby ou paixão.
Praticar Jiu Jitsu traz inúmeros benefícios, que vão além do condicionamento físico. Entre eles, destacam-se:
Para quem tem interesse em conhecer mais sobre o Jiu Jitsu e seus benefícios, o Clube CPN de Ermesinde oferece a oportunidade de agendar uma aula experimental gratuita. Esta é uma excelente chance para experimentar a modalidade, conhecer os professores e a estrutura do clube.
Venha treinar connosco e descubra como o Jiu Jitsu pode transformar sua vida!
Para mais informações e agendamento de aulas experimentais, visite o Clube CPN de Ermesinde na Praceta Rainha Mariana Victória, 35, ou entre em contato através dos canais oficiais do clube.
