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João Malhão encara RUF 5 como etapa importante na sua projeção

Atleta destaca evolução recente e a importância de competir em eventos de referência nacional

Redação
Por: Redação Fonte: Redação Fight News
22/04/2026 às 14h33 Atualizada em 11/05/2026 às 10h19
João Malhão encara RUF 5 como etapa importante na sua projeção
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João Malhão prepara-se para subir ao ringue no próximo dia 9 de maio, integrando o cartaz do RUF 5, um dos principais eventos no panorama do kickboxing nacional. Para o atleta, este combate surge numa fase de afirmação, após um período de evolução marcado pela mudança de equipa e pelo regresso à competição.

Num contexto em que o kickboxing em Portugal continua a crescer em visibilidade e exigência competitiva, a presença em eventos como o RUF representa mais do que uma simples participação: é uma oportunidade de validação do trabalho desenvolvido e de projeção dentro da modalidade. João Malhão encara este momento com a consciência de que o seu percurso ainda está em construção, mas também com a confiança de quem reconhece a evolução alcançada.

O combate de 9 de maio surge, assim, como mais um teste num caminho sustentado pela consistência, pela superação diária e pela ambição de continuar a crescer dentro do ringue.

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FightNews: Como tens vivido esta fase de preparação para o RUF 5?

Tem sido uma preparação difícil, mas muito boa como todas as outras, sempre à procura de me superar dia após dia!

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FightNews:Competir no RUF 5 coloca-te num dos principais palcos do kickboxing nacional. Que significado tem isso para ti?

Significa muito para mim, pois é mais um grande passo para mim e para a minha carreira como atleta!

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FightNews: Vês este combate como um passo importante na tua projeção enquanto atleta?

Sim, pois vou estar presente num grande evento e vou poder mostrar que estou à altura do mesmo!

FightNews:O que já conheces do jogo do teu adversário e que tipo de combate antecipas neste confronto?

Sei que é um atleta experiente, técnico e que joga limpo. Acredito que será um combate muito bom para ambos e para quem estiver a assistir!

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FightNews: Que leitura fazes da tua evolução até este momento da carreira?

Desde o ano passado, em que voltei a combater numa nova equipa, vejo que a minha evolução foi muito grande e ainda tem muito mais para crescer. Como se costuma dizer, isto é apenas o início! Ainda tenho muito para evoluir e muito potencial para crescer enquanto atleta!

FightNews:Como descreves o João Malhão dentro do ringue?

Feliz por mais uma oportunidade de fazer o que mais gosta, agressivo, jogador e sempre pronto para mais um round!

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FightNews:O que podem esperar de ti quando entrares no ringue no dia 9 de maio?

Podem esperar um combate técnico e de muita ação, vai ser um combate muito bom!

FightNews: Por fim, que mensagem gostarias de deixar a quem te vai apoiar no RUF 5?

Gostava de agradecer por tirarem um tempo das suas vidas para estarem lá presentes para me apoiar e por acreditarem em mim e no meu potencial!

Numa fase em que procura consolidar a sua evolução dentro da modalidade, João Malhão encara o RUF 5 como mais do que um simples combate: trata-se de uma oportunidade para afirmar o trabalho desenvolvido e dar continuidade a um percurso ainda em construção.

Entre a ambição de crescer enquanto atleta e a consciência de que o processo exige tempo e consistência, o combate de 9 de maio surge como mais um passo relevante num caminho que se vai definindo dentro do ringue, combate após combate.

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