
A viver intensamente a paixão pelo boxe, a atleta Sofia Douteiro prepara-se para mais um grande desafio: o Torneio Golden Gloves, que acontece no dia 5 de outubro, na Maia. Competindo desde fevereiro de 2024, ela fala sobre a sua trajetória, os valores aprendidos com o desporto e as expectativas para esta importante competição.
FightNews: Conta-nos como foi o teu primeiro contacto com o Boxe?
Sofia Douteiro: Durante muitos anos joguei voleibol, mas nunca senti aquela verdadeira paixão. Sempre odiei ginásios e um dia, por curiosidade, decidi experimentar boxe. Lembro-me bem do primeiro treino, quase não havia raparigas na sala, mas algo me prendeu ali. Comecei a treinar duas vezes por dia e assim foi durante anos. O “bichinho” cresceu, o amor pela modalidade aumentou e hoje em dia já não consigo viver sem o boxe. Em fevereiro de 2024 comecei a competir e desde então só quero mais.

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FightNews: Que valores ou lições aprendeste com o Boxe?
Sofia Douteiro: O Boxe ensinou-me muito mais do que técnica. Aprendi disciplina, foco, resiliência e a importância de nunca desistir e acreditar sempre em mim. Desde que entrei no Crosspunch percebi que, apesar de ser um desporto individual, também tem um lado coletivo muito forte. Sem os meus treinadores e colegas de equipa não seria a atleta que sou hoje. Eles são como uma segunda família.

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FightNews: Como o Boxe influencia o teu dia a dia e o teu desenvolvimento pessoal?
Sofia Douteiro: O Boxe já faz parte da minha rotina. Trabalho das 9h às 18h e, mesmo assim, treino todos os dias. Isso exige organização, dedicação e muito sacrifício para conseguir conciliar tudo. Ajudou-me a perceber que sou capaz de ultrapassar limites que nunca pensei ser possível.
FightNews:Como está a tua preparação para o Torneio Golden Gloves no dia 5 de outubro?
Sofia Douteiro: Trabalho sempre para vencer e impor o meu jogo. Adoro o Boxe precisamente por esse desafio constante. Quero muito vencer no domingo e vou dar tudo para trazer o título para casa!

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FightNews: Há algum aspeto técnico ou estratégico que estejas a focar especialmente para esta competição?
Sofia Douteiro: Se quiserem saber qual a minha abordagem técnico/tática venham ver o meu combate no domingo às 15h na Maia!
FightNews: Quais são as tuas expectativas para o torneio?
Sofia Douteiro: As minhas expectativas são altas. Vou com o objetivo de dar o meu melhor e conquistar a vitória. Sei que cada combate é uma aprendizagem, mas estou confiante de que todo o trabalho vai dar frutos. É muito bom saber que há lugar para o Boxe feminino nestes torneios.

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FightNews: Por fim, que mensagem gostarias de deixar a todos os que te admiram e torcem por ti?
Sofia Douteiro: Quero agradecer aos meus treinadores e colegas de equipa, que estão sempre ao meu lado e tornam esta caminhada possível e bonita, tornaram-se numa família. À minha família por me apoiarem sempre. O Boxe ajudou-me a crescer em vários níveis e acredito que qualquer pessoa devia experimentar um desporto de combate, porque nunca é tarde para começar e pode transformar a vida de formas que nem imaginam.








