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Humildade, disciplina e fé: os pilares da atleta Maryana Barreto antes do LWFC 18

Atleta fala sobre o início nos desportos, os valores transmitidos pelo Jiu-Jitsu e as expectativas para o próximo desafio.

Redação
Por: Redação Fonte: Redação Fight News
24/09/2025 às 14h45 Atualizada em 24/09/2025 às 15h05
Humildade, disciplina e fé: os pilares da atleta Maryana Barreto antes do LWFC 18
Imagem cedidas Maryana Barreto

Entrevista | Maryana Barreto - Atleta de Jiu Jitsu

 

“No final do treino, ver a minha evolução dá mais vontade ainda de continuar”

 

No próximo dia 1 de novembro, a atleta de Jiu-Jitsu Maryana Barreto entra em ação no evento LWFC 18, prometendo levar para o tatame toda a dedicação, disciplina e fé que têm marcado a sua trajetória. Em entrevista exclusiva ao Fight News Portugal, Maryana falou sobre os seus primeiros passos na modalidade, os valores que carrega da arte marcial, as expectativas para o próximo desafio e a importância da torcida no seu percurso.

Imagem cedidas Maryana Barreto

FightNews: Como foi o teu primeiro contacto com os desportos de combate e, em particular, com o Jiu-Jitsu?

Maryana Barreto: Eu apaixonei-me logo de primeira, senti que me encontrei ali mesmo. Fui convidada por um competidor para um treino de competição e desde então não parei de treinar. Desde pequena sempre fiz atividades físicas e o Jiu-Jitsu foi o desporto com o qual mais me identifiquei.

Imagem cedidas Maryana Barreto

FightNews: O que representa o Jiu-Jitsu na tua vida, dentro e fora do tatame?

Maryana Barreto: Força de vontade… todos nós temos uma vida muito corrida e nem sempre conseguimos tempo para treinar, mas quem é competidor encontra sempre uma forma de encaixar trabalho, escola, treinos específicos, musculação e outras atividades na rotina. E digo já, não é fácil, mas no final do treino a sensação é satisfatória. Ver a minha evolução a cada dia dá ainda mais vontade de continuar no processo, independentemente das circunstâncias.

FightNews: Que valores e ensinamentos esta arte marcial te trouxe e que procuras aplicar também no dia a dia?

Maryana Barreto: Tornei-me uma mulher confiante. Ver a minha evolução faz-me amar o processo. A humildade, disciplina, respeito, amor ao próximo, trabalho em equipa e paciência são a base da evolução. Sem humildade e sem Deus à frente, não chegamos a lugar nenhum.

Imagem cedidas Maryana Barreto

FightNews: Quais são as tuas expectativas para este desafio no LWFC 18?

Maryana Barreto: Conseguir colocar o meu jogo em prática, fazer uma boa luta e alcançar a vitória. 

FightNews: Quais são os teus principais objetivos no Jiu-Jitsu a curto e a longo prazo?

Maryana Barreto: O meu objetivo principal é evoluir como atleta e como professora das crianças.

FightNews: O que mais te motiva a continuar a treinar e competir nesta modalidade?

Maryana Barreto: Os meus resultados. Eu cobro-me muito e ver que vale a pena é o que me motiva a seguir.

Imagem cedidas Maryana Barreto

FightNews: Que impacto esperas que esta participação no LWFC tenha na tua carreira?

Maryana Barreto: Espero que seja mais um passo importante na minha evolução e que abra novas oportunidades no futuro.

FightNews: Por fim, que mensagem gostarias de deixar a todos os que acompanham e admiram a tua trajetória no Jiu-Jitsu?

Maryana Barreto: Agradeço a todos que torcem por mim e me apoiam nesta trajetória. A torcida influencia demais na vida de um atleta. E digo a vocês: desistir não é uma opção. Deus não ia colocar um desejo no vosso coração por acaso. Se Ele plantou um sonho em vocês, é porque são capazes de o realizar. Toda honra e glória a Deus!

Imagem cedidas Maryana Barreto

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