
Com uma filosofia assente em respeito, disciplina e superação, a Carlson Gracie Cascais tem-se afirmado como uma das academias de referência na região. Sob a liderança de Beto Serra, head coach e treinador, a equipa vem crescendo ano após ano no número de praticantes, que cada vez mais assimilam os valores e a importância do Jiu-Jitsu para o crescimento pessoal e desportivo.
Em entrevista, o líder da Carlson Gracie Cascais faz o balanço da última época, fala sobre os desafios enfrentados, os objetivos para o futuro e partilha a sua visão sobre o papel do Jiu-Jitsu dentro e fora do tatami.

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FightNews: Olhando para a época passada, qual é o balanço que faz do trabalho desenvolvido pela Carlson Gracie Cascais?
O balanço é extremamente positivo. Conseguimos manter a consistência dos treinos, ver a evolução técnica dos alunos e consolidar a escola como uma referência na área. Foi uma época de muito trabalho, dedicação e bons resultados dentro e fora dos tatames.
FightNews: Em termos de evolução da academia, que crescimento ou mudanças destaca neste período?
Tivemos um crescimento significativo no número de praticantes, desde crianças até adultos, e vimos uma evolução clara no nível técnico da equipa. Também fortalecemos a nossa filosofia e o espírito de união dentro da academia, o que é tão importante quanto a parte técnica.
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FightNews: Quais foram os maiores desafios que enfrentou na época anterior, enquanto treinador e líder da equipa?
Conciliar diferentes níveis e objetivos — desde quem treina por saúde até quem compete — sempre é um desafio. Mas acredito que conseguimos manter o equilíbrio, oferecendo espaço para todos evoluírem no seu ritmo e sentirem-se parte da mesma família.
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FightNews: Que objetivos e metas já estão traçados para a nova época?
Queremos continuar a crescer em número de alunos, elevar ainda mais o nível competitivo da equipa e, acima de tudo, garantir que cada aluno se sinta realizado com a sua evolução no Jiu-Jitsu. Também pretendemos estar presentes em mais competições e fortalecer a imagem da Carlson Gracie Cascais na comunidade local.
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FightNews: Quais são os principais valores que procura transmitir diariamente aos seus alunos dentro e fora do tatami?
Respeito, disciplina, humildade e superação. Acreditamos que esses valores formam não só melhores atletas, mas também melhores pessoas, e tentamos reforçá-los sempre.
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FightNews: De que forma esses valores ajudam não apenas na prática do Jiu-Jitsu, mas também na vida pessoal dos praticantes?
O Jiu-Jitsu é um reflexo da vida, é como um tubo de ensaio para o que enfrentamos aqui fora. No treino aprendemos a lidar com pressão, a levantar depois de cair, a respeitar os outros e a nunca desistir. Esses ensinamentos são aplicáveis em qualquer situação — no trabalho, na escola, nas relações pessoais.
FightNews: O que significa para si, como faixa preta, representar a bandeira Carlson Gracie, um dos maiores ícones da história do Jiu-Jitsu mundial?
É uma honra enorme e também uma responsabilidade. A Carlson Gracie é sinónimo de tradição, força e legado no Jiu-Jitsu. Representar esse nome em Cascais significa carregar essa história e transmiti-la da forma mais fiel possível aos meus alunos.
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FightNews. Que mensagem gostaria de deixar a quem tem vontade de começar no Jiu-Jitsu, mas ainda sente receio ou medo de dar o primeiro passo?
Todos começamos do zero em algum momento. O importante é dar o primeiro passo, porque o resto vem com o tempo. A academia é um espaço seguro, acolhedor e aberto a todas as idades e níveis. Aqui, cada pessoa tem o seu ritmo de evolução, e todos são bem-vindos.
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FightNews: Por fim, para aqueles que querem experimentar, como é que podem agendar uma aula experimental na Carlson Gracie Cascais?
É muito simples: basta entrar em contacto pelas nossas redes sociais ou visitar-nos diretamente na academia. Temos sempre as portas abertas para receber novos alunos e proporcionar a primeira experiência no tatame.