No próximo 31 de maio, o Estádio Nacional, será palco de um treino especial de boxe para mulheres e meninas, promovendo a autoconfiança, a diversão e a ligação entre praticantes e curiosas da modalidade. A sessão é aberta a todas as idades e níveis de experiência, com ou sem contacto prévio com o boxe.

O treino tem início marcado para as 09h30, com receção das participantes entre as 09h00 e as 09h30, na entrada Parque 2 (junto ao centro de ténis). Durante uma hora e meia, será possível aprender as bases do boxe e reforçar competências num ambiente descontraído e seguro, exclusivamente feminino.

Esta iniciativa tem como missão aumentar a rede de mulheres no boxe, mostrando como esta arte marcial pode ser uma ferramenta poderosa para a autoconfiança e desenvolvimento pessoal.

A conduzir esta sessão estarão três mulheres unidas por um mesmo objetivo: mais mulheres no boxe. A liderança técnica será de Daniela Ribeiro, atleta da Boxe Musgueira e treinadora, acompanhada por Miriam Rautenberg, fundadora do projeto More Women in Boxing e treinadora da Rounds Academy. Conta ainda com o apoio de Maria Brito Barbosa do projeto Paulo Seco Boxe.

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“O boxe ainda é maioritariamente masculino. Queremos mostrar que também é um espaço para todas as mulheres e meninas. Venham experimentar, aprender e conectar-se!”

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A participação é gratuita e requer inscrição aqui.  Comparecer com roupa confortável, garrafa de água e vontade de se desafiar.

Data: 31 de maio de 2025
Local: Estádio Nacional – Entrada Parque 2 (Estrada das Biscoiteiras, junto ao centro de ténis)
Chegada: 09h00–09h30
Treino: 09h30–11h00