
Yara Soares, uma atleta de elite e faixa-preta de Jiu-Jitsu, é reconhecida não apenas pelas suas conquistas no tatame, mas também pela paixão em compartilhar o conhecimento que acumulou ao longo da sua jornada dedicada ao desporto. Com uma visão inspiradora e técnica apurada, Yara prepara-se para ministrar um seminário na MTB Academy, em Sintra, onde promete elevar o nível técnico e motivacional dos praticantes de Jiu-Jitsu em Portugal. Numa conversa exclusiva, a atleta fala sobre as expectativas para o evento, o papel das mulheres no Jiu-Jitsu e os valores que considera essenciais para quem pratica esta arte marcial.
FightNews: O que os participantes podem esperar aprender no seminário que vai ministrar na MTB Academy?
Yara Soares: Técnicas que adquiri ao longo dos meus 10 anos como atleta de alto rendimento.
FightNews: Haverá algum foco específico, como técnicas avançadas, estratégias de competição ou defesa pessoal?
Yara Soares: Diversas técnicas avançadas e estratégias de competição.

Imagem Instagram
FightNews: Quais são as suas expectativas para este seminário em Sintra e como avalia o crescimento do Jiu-Jitsu em Portugal?
Yara Soares: Estou muito empolgada em poder partilhar um pouco mais do meu Jiu-Jitsu com o pessoal de Portugal. O crescimento da modalidade tem sido impressionante, e é maravilhoso ver o aumento do número de praticantes, especialmente mulheres, o que me deixa ainda mais feliz e motivada. É inspirador ver como o Jiu-Jitsu tem se expandido no país.

Imagem Instagram
FightNews: Qual é a importância de eventos como este seminário para fortalecer a comunidade do Jiu-Jitsu em Portugal?
Yara Soares: Eventos como este seminário são fundamentais para fortalecer a comunidade do Jiu-Jitsu e partilhar o conhecimento que adquiri ao longo das minhas experiências competindo ao redor do mundo. Fico feliz em poder contribuir e elevar o nível técnico dos praticantes.
FightNews: Como vê o papel das mulheres no Jiu-Jitsu atualmente e o que ainda precisa ser melhorado para crescer e evoluir ainda mais?
Yara Soares: O papel das mulheres no Jiu-Jitsu tem evoluído muito nos últimos anos. Cada vez mais mulheres estão a destacar-se nas competições, o que é uma grande conquista, mas ainda há muito a ser feito para que o Jiu-Jitsu feminino cresça e evolua ainda mais.
É importante continuar promovendo mais oportunidades de visibilidade, tanto em campeonatos quanto em eventos de treinamento, para que as mulheres possam se expressar e ser reconhecidas em igualdade de condições. Além disso, o apoio das academias e a criação de espaços mais inclusivos e acolhedores são essenciais para que mais mulheres se sintam motivadas a iniciar e continuar na prática.

Imagem Instagram
FightNews: Para além das técnicas, que valores considera essenciais para um praticante de Jiu-Jitsu?
Yara Soares: Espírito de equipa, humildade e muita resiliência.
FightNews: Para finalizar, que conselho daria para aqueles que estão a começar no Jiu-Jitsu?
Yara Soares: Seja paciente e persistente. Esse é o grande segredo.

Imagem Instagram
Com uma visão inspiradora e uma abordagem técnica sólida, Yara Soares continua a marcar o seu legado no Jiu-Jitsu, dentro e fora dos tatames. Para quem deseja aprender e crescer no desporto, os ensinamentos e os valores transmitidos por esta atleta são uma fonte de motivação para alcançar novos horizontes no mundo das artes marciais.
Data: 22 de janeiro de 2025
Horário: Início às 19h30
Local: MTB Academy, Sintra, Portugal
Investimento: 30€
Este é o momento ideal para aprimorar as suas técnicas e aprender com uma atleta de renome internacional.
Inscrições:
E-mail: [email protected]
Telefone: +351 917 546 920
Instagram: @mtbacademy_






