Entre os dias 14 e 25 de novembro, Poreč, na Croácia, recebe o U23 Championships, uma competição internacional que representa mais um desafio para Ariana Arantes. A atleta portuguesa prepara-se para medir forças com algumas das melhores atletas europeias do seu escalão, levando consigo a ambição de evoluir, ganhar experiência e afirmar-se no Boxe.
A escolha entre o Boxe e o Kickboxing foi uma decisão difícil, mas a vontade de aproveitar as oportunidades e construir um percurso sólido levou-a a concentrar-se no Boxe. Hoje, com mais experiência e maturidade, Ariana encara esta participação internacional como uma etapa importante do seu desenvolvimento desportivo.
Em entrevista ao Fight News Portugal, a atleta aborda os desafios da preparação, a importância da disciplina, o crescimento do Boxe feminino em Portugal e os objetivos que pretende alcançar no futuro.
Fight News Portugal: A tua ligação ao desporto começou também pelo Kickboxing. O que te levou a escolher o Boxe e a concentrar-te nesta modalidade?
Foi uma escolha difícil. Gosto muito tanto de Kickboxing como de Boxe. Com o tempo, percebi que, para crescer e aproveitar todas as oportunidades que o desporto me dava, teria de escolher uma modalidade e concentrar-me nela. Escolhi o Boxe, não porque gostasse mais, mas porque vi mais oportunidades.
Imagens cedidas Miriam Rautenberg
Fight News Portugal:O que mais te fascina no Boxe e o que te motiva a continuar a evoluir, mesmo nos dias mais difíceis?
O que mais me fascina no Boxe é que nunca deixamos de aprender algo novo. O que me motiva é saber que ainda tenho muito para crescer e que posso alcançar um nível que talvez hoje nem consiga imaginar. Nem todos os dias são fáceis. Aprendi que não podemos contar só com a motivação. Em alguns dias, é a disciplina, e não a vontade, que nos faz seguir em frente.
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Fight News Portugal: Desde o teu primeiro combate até agora, o que mudou na tua forma de encarar o Boxe e os teus objetivos desportivos?
Mudou muita coisa, tanto dentro como fora do ringue. Quando fiz o meu primeiro combate, ainda estava a descobrir o Boxe e a conhecer os meus próprios limites. Hoje, tenho mais experiência, mais maturidade e uma ideia muito mais clara do que quero alcançar. Ainda tenho muito para aprender. Também deixei de pensar só no próximo combate. Penso no caminho que quero construir no Boxe.
Fight News Portugal: De que forma a prática do Boxe te ajudou a lidar com a pressão, o medo e a adrenalina, tanto no ringue como fora dele?
O Boxe mostrou-me que consigo lidar muito melhor com a pressão, o medo e a adrenalina do que pensava. O desporto deixa muito claros os nossos pontos fortes e fracos, não só a nível físico e técnico, mas também psicológico. Isso ajuda-nos a perceber melhor quem somos e em que aspetos podemos melhorar. Também aprendi que não é preciso ser a pessoa mais confiante do mundo para continuar. Às vezes, temos de agir mesmo sem confiança e com medo.
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Fight News Portugal: Vais representar Portugal no U23 Championships, na Croácia. O que significa para ti esta oportunidade de competir a nível europeu?
Sinto muito orgulho e, ao mesmo tempo, uma grande responsabilidade. Representar Portugal significa levar comigo não só o meu trabalho, mas também todas as pessoas que fizeram parte do meu caminho e me ajudaram a chegar aqui. É uma oportunidade de mostrar o meu valor diante de algumas das melhores atletas da Europa e de provar a mim mesma que posso competir neste nível.
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Fight News Portugal:Como está a decorrer a preparação para esta competição e quais são os teus principais objetivos para a prova?
A preparação está a ser exigente, porque competir a nível europeu obriga-nos a elevar os nossos padrões e a sair da nossa zona de conforto. Tenho trabalhado para chegar à competição na minha melhor condição física, técnica e mental. O meu principal objetivo é entrar no ringue preparada, confiante no trabalho que fiz e com capacidade para aplicar aquilo que treino.
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Fight News Portugal:Como avalias o crescimento do Boxe feminino em Portugal? Que aspetos consideras importantes para criar mais oportunidades para as atletas?
Acho que o Boxe feminino tem crescido em Portugal e que cada vez mais meninas e mulheres mostram qualidade e vontade de competir. Mas ainda vejo muito espaço para crescer, principalmente em relação às oportunidades de combate, à visibilidade e ao apoio às atletas. É importante que as raparigas saibam que também podem construir um caminho sério no Boxe e chegar a competições internacionais. Quanto mais oportunidades houver, mais atletas podem desenvolver o seu potencial e melhorar o nível do desporto. Por isso, considero importante e valorizo todos os projetos e oportunidades que têm surgido para apoiar a mulher neste desporto.
Fight News Portugal: Quando começaste no Boxe, imaginavas que chegarias tão rapidamente a uma competição internacional deste nível?
Quando comecei no Boxe, não imaginava que chegaria tão rapidamente a uma competição deste nível. Sabia que queria crescer e que estava disposta a trabalhar para isso. Representar Portugal ainda parecia um objetivo distante. A experiência que trouxe de outros desportos ajudou-me, mas sei que ainda estou no começo do meu caminho no Boxe. Esta oportunidade faz-me sentir orgulhosa do que já consegui. Acima de tudo, aumenta a minha vontade de continuar a crescer.
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Fight News Portugal:Na tua opinião, o que é mais importante para uma atleta alcançar o sucesso no Boxe: talento, disciplina, consistência ou capacidade de superar dificuldades?
Acho que é uma combinação de tudo, mas, para mim, a disciplina e a vontade de continuar são fundamentais. O talento pode ajudar, mas não basta se não houver trabalho, consistência e capacidade para aprender com os erros. Também considero muito importante ter uma equipa que acredita em nós e nos ajuda a crescer. É preciso coragem para sair da zona de conforto, aceitar desafios e entrar no ringue, mesmo sabendo que nem sempre vamos ganhar. Não é preciso começar por ser a melhor; é preciso estar disposta a trabalhar para melhorar.
Fight News Portugal: Que mensagem gostarias de deixar às jovens que gostariam de experimentar o Boxe, mas ainda têm receio de dar o primeiro passo?
Diria para experimentarem sem medo. Ninguém começa a saber tudo. O Boxe pode ajudar-nos a ganhar confiança, disciplina e a conhecer melhor as nossas capacidades. Se gostarem da modalidade, devem dar-se a oportunidade de crescer e descobrir até onde conseguem chegar. Estar em cima de um ringue não é fácil. É preciso entender que o desafio é uma oportunidade. Não deixem que a ideia de não serem capazes vos impeça sequer de tentar.
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Fight News Portugal: Que conselho darias às jovens atletas que sonham representar Portugal e alcançar grandes objetivos no desporto?
Diria para definirem um objetivo e acreditarem nele. Mas, mais importante ainda, devem trabalhar para que ele se torne real. Respeitem o processo. Não deixem que as derrotas ou as opiniões dos outros ditem aquilo que podem fazer. Aproveitem todas as oportunidades que surgirem. E, acima de tudo, não desistam do sonho, por mais longe que estejam de o alcançar.
Fight News Portugal: Depois desta participação no U23 Championships, quais são as tuas principais ambições para o futuro?
O meu objetivo é continuar a crescer como atleta. Quero afirmar-me no Boxe de elite e lutar por resultados cada vez mais importantes a nível internacional. Quero continuar a representar Portugal e chegar mais perto do meu maior sonho. Sei que ainda tenho muito trabalho pela frente. É exatamente isso que me motiva. Quero que este Europeu seja uma etapa importante do meu percurso, mas não um final.
A participação no U23 Championships, na Croácia, representa mais um passo no percurso de Ariana Arantes, que encara o desafio europeu com orgulho, responsabilidade e vontade de evoluir.
A disciplina, a consistência e a capacidade de aprender com as dificuldades são alguns dos princípios que orientam a atleta, que ambiciona afirmar-se no Boxe de elite e continuar a representar Portugal em competições internacionais.
A sua mensagem às jovens que desejam entrar na modalidade é clara: experimentar, trabalhar e não deixar que o medo impeça a concretização dos seus objetivos. Para Ariana, o caminho ainda está no início e esta competição será uma etapa importante de uma ambição que vai muito além de um único campeonato.