Kickboxing Juntos & Fortes
Aline Dias e Sophie Bargeot frente a frente no Juntos & Fortes Fight Night
Depois de uma paragem forçada devido a uma fractura do nariz e de uma intervenção cirúrgica, a atleta de Kickboxing Aline Dias fala sobre a recuperação, a evolução enquanto atleta, a importância da competição feminina e os desafios que continuam a marcar o seu percurso.
11/10/2026 09h35
Por: Redação Fonte: Redação Fight News
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A atleta de Kickboxing Aline Dias estará em ação no dia 5 de dezembro, na terceira edição do Juntos & Fortes Fight Night, que terá lugar no Casal Vistoso, em Lisboa.

Num momento marcado pela superação e pelo crescimento pessoal e desportivo, Aline Dias, atleta da equipa GAR FIGHTING, regressa à competição depois de uma paragem forçada devido a uma fractura do nariz, que exigiu uma intervenção cirúrgica e um período de recuperação.

Em entrevista à Fight News Portugal, a atleta aborda o significado de integrar o cartaz do evento, a evolução da competição feminina nos desportos de combate em Portugal e a importância de criar oportunidades para os atletas. Aline deixa ainda uma mensagem à sua equipa, à família e a todos os que acompanham o seu percurso.

Fight News Portugal: Aline, no dia 5 de dezembro, vais estar em acção na terceira edição do Juntos & Fortes Fight Night. Como avalias o teu actual momento enquanto atleta?

Aline Dias: O meu momento actual enquanto atleta é de superação e crescimento. Tive de enfrentar uma paragem forçada depois de partir o nariz, uma situação que exigiu uma intervenção cirúrgica e um período de recuperação que me afastou da competição e dos treinos por algumas semanas. Mesmo assim, sinto-me forte perante os desafios que vêm pela frente, com treino e uma preparação mental forte.

Fight News Portugal: O que significa para ti fazer parte do cartaz deste evento e ter a oportunidade de competir no Juntos & Fortes Fight Night?

Aline Dias: Fazer parte do cartaz do Juntos & Fortes Fight Night é uma oportunidade de estar presente em mais uma organização que tem vindo a afirmar o Kickboxing em Portugal e de mostrar o quão importante é este desporto e a importância que tem.

Fight News Portugal: O que já conheces da tua adversária e que características esperas encontrar quando as duas estiverem frente a frente?

Aline Dias: Já lutei com ela uma vez. Acho que será uma boa luta, pelo facto de sermos duas atletas fortes, com ambição e respeito, que querem representar o desporto e as nossas equipas. Vai ser uma luta dura, com as duas à procura da vitória.

Fight News Portugal: Olhando para o teu percurso até aqui, em que aspectos sentes que mais evoluíste enquanto atleta e competidora?

Aline Dias: Enquanto atleta e competidora, posso afirmar com toda a certeza que a minha evolução passa muito pela parte emocional antes das lutas, por me sentir forte e confiante e por ter a noção da atleta que posso ser quando acredito em mim mesma.

Fight News Portugal: A competição feminina tem vindo a ganhar cada vez mais espaço nos desportos de combate em Portugal. Como tens acompanhado essa evolução e que importância tem para ti fazer parte desse movimento?

Aline Dias: Tenho acompanhado com muita satisfação a evolução da competição feminina nos desportos de combate em Portugal. Vemos cada vez mais mulheres a praticar, competir e a conquistar o seu espaço. Hoje existem mais oportunidades, mais visibilidade e um reconhecimento crescente do valor das atletas femininas.

Para mim, fazer parte deste movimento é um motivo de orgulho e também uma responsabilidade. Como atleta e também como profissional da área do desporto, gosto de mostrar que as mulheres podem ser fortes, competitivas e determinadas, sem perder a sua identidade. Cada vez que entramos no ringue, estamos não só a representar o nosso trabalho, mas também a inspirar outras mulheres a acreditarem que este espaço também é delas.

Acredito que ainda há caminho a percorrer, mas a evolução tem sido muito positiva. Sinto-me privilegiada por poder contribuir para esse crescimento e espero continuar a fazê-lo através das minhas prestações desportivas, do exemplo que procuro dar e da paixão que tenho pela modalidade.

Imagem divulgação

Fight News Portugal: Que importância atribuis à existência de eventos nacionais que dão oportunidades aos atletas para competir, ganhar experiência e mostrar o seu trabalho?

Aline Dias: É fundamental para o desenvolvimento dos atletas e da própria modalidade. São oportunidades muito importantes para competir com regularidade, ganhar experiência em contexto real de combate e colocar em prática todo o trabalho realizado diariamente nos treinos, especialmente para aqueles que estão a construir o seu percurso competitivo.

Mesmo assim, ainda vejo muitos eventos e promotores que não têm respeito pelos atletas, tanto amadores como profissionais, e esquecem-se de que, sem atletas, não há eventos nem lutas com emoção. Muito disso interfere na nossa saúde física, mental e emocional.

Fight News Portugal: O que te continua a motivar nos dias mais difíceis, quando os treinos exigem mais de ti, física e mentalmente?

Aline Dias: O que me motiva é querer vencer, não ser só mais uma atleta, mas sim uma atleta que vem para se destacar e mostrar força, garra e determinação.

Imagem Instagram

Fight News Portugal: Para terminar, que mensagem gostarias de deixar à tua equipa, à tua família, aos teus apoiantes e a todos os que estarão no Casal Vistoso a torcer por ti?

Aline Dias: Agradeço principalmente ao meu mestre, Edgar Valadares, que é uma peça importante em tudo isto, naquilo que sou como atleta e naquilo em que ainda me vou tornar. À minha equipa, continuaremos a representar quem somos e a levar o símbolo da nossa equipa com respeito e humildade. À minha família e aos meus amigos, obrigada por me acompanharem.

Imagem divulgação

Aline Dias quer transformar a superação em força no ringue

A participação de Aline Dias na terceira edição do Juntos & Fortes Fight Night representa mais uma etapa no seu percurso competitivo, depois de um período de recuperação que exigiu resiliência física e mental. Com a ambição de se destacar e a vontade de continuar a evoluir, a atleta prepara-se para voltar ao ringue no dia 5 de dezembro, em Casal Vistoso, Lisboa.

Num contexto em que a competição feminina continua a conquistar espaço nos desportos de combate em Portugal, Aline Dias destaca a importância das oportunidades competitivas, do respeito pelos atletas e do apoio de quem acompanha diariamente o seu percurso.

A expectativa fica agora centrada no reencontro com a competição e num combate que, como a própria antecipa, promete ser duro, entre duas atletas determinadas em conquistar a vitória.