Kickboxing North Warriors
Soraia Constantino vs. Inês Almeida: o reencontro no primeiro North Warriors Championship
A atleta de Kickboxing compete na sua cidade natal no dia 19 de setembro, na estreia do North Warriors Championship, e reencontra Inês Almeida depois de um primeiro combate decidido por decisão dividida.
03/09/2026 16h41 Atualizada há 13 horas
Por: Redação Fonte: Redação Fight News
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O dia 19 de setembro terá um significado particularmente especial para Soraia Constantino.

A atleta de Kickboxing vai marcar presença na primeira edição do North Warriors Championship, num evento que pretende afirmar-se no panorama dos desportos de combate em Portugal e criar novas oportunidades para os atletas da região Norte.

Mas, para Soraia, existe uma razão ainda mais pessoal para tornar esta noite especial: o combate acontece na sua cidade natal, um lugar ao qual está profundamente ligada pelas suas raízes familiares.

Dentro do ringue estará uma adversária que conhece bem. Soraia Constantino vai reencontrar Inês Almeida, depois de um primeiro combate muito disputado e decidido por uma decisão dividida.

Agora, as duas atletas voltam a cruzar-se, com mais experiência, evolução e conhecimento mútuo.

Para Soraia, este segundo confronto representa sobretudo uma oportunidade para testar a sua evolução e colocar em prática tudo aquilo que aprendeu desde a primeira luta.

Em entrevista à Fight News Portugal, a atleta fala sobre a preparação para o North Warriors Championship, a importância de competir na sua cidade, o reencontro com Inês Almeida, as aprendizagens do primeiro combate e a força mental que considera ser uma das suas maiores qualidades enquanto lutadora.

“Poder competir aqui torna este momento ainda mais especial”

FightNews: Soraia, antes de mais, como estás a viver esta fase de preparação para o dia 19 de setembro e para a primeira edição do North Warriors Championship?

Estou a viver esta preparação da mesma forma que preparo todos os meus combates: a dar o melhor de mim, focada nos pontos que ainda posso melhorar e, ao mesmo tempo, a continuar a trabalhar e a consolidar aquilo que já faço bem.

Este combate tem, sem dúvida, um significado muito especial para mim, porque acontece na minha cidade natal, à qual tenho uma ligação muito forte, tanto pelas minhas raízes familiares como pela ligação à sua cultura e ao mar. É uma cidade que faz parte de quem sou e, por isso, poder competir aqui torna este momento ainda mais especial.

Quero chegar ao dia 19 com a certeza de que fiz tudo o que estava ao meu alcance para estar preparada. Gosto de sentir que dei tudo nos treinos e que, quando entrar no ringue, posso deixar tudo de mim lá dentro, sem ficar com a sensação de que podia ter feito mais.

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Um novo palco para o Kickboxing no Norte de Portugal

FightNews:O que significa para ti fazer parte do primeiro evento do North Warriors Championship e ter a oportunidade de competir numa estreia tão importante para a organização?

Para mim, é um orgulho fazer parte da primeira edição do North Warriors Championship. Acho muito importante começarmos a ter no Norte de Portugal eventos deste porte, que dão oportunidade aos atletas da região de competir em grandes palcos, sem que tudo esteja sempre concentrado noutras zonas do país.

Acredito que este tipo de eventos é muito importante para o crescimento do Kickboxing nacional, tanto para promover a modalidade como para dar maior visibilidade e oportunidades aos atletas. Fazer parte desta primeira edição e poder contribuir, de alguma forma, para esse crescimento torna este combate ainda mais especial para mim.

O reencontro com Inês Almeida

FightNews: No dia 19 de setembro vais reencontrar a Inês Almeida, depois do primeiro combate entre vocês. O que representa para ti ter esta oportunidade de voltar a enfrentá-la?

Representa uma oportunidade de voltar a testar-me e de perceber o quanto evoluí desde o primeiro combate. A Inês é uma adversária que respeito e, por isso mesmo, voltar a enfrentá-la tem um significado especial.

Já conhecemos um pouco o estilo uma da outra, mas acredito que as duas também evoluímos desde esse primeiro combate, o que torna este novo confronto ainda mais interessante.

“Foi uma luta muito disputada e intensa”

FightNews:O que aprendeste com a primeira luta que podes levar para este segundo confronto?

O primeiro combate deu-me experiência e permitiu-me perceber melhor alguns aspetos do meu jogo e onde ainda posso evoluir. Foi uma luta muito disputada e intensa e, como em todos os combates, há sempre coisas que podemos retirar para sermos melhores.

Levo essa aprendizagem comigo e, acima de tudo, a vontade de continuar a evoluir e dar o meu melhor neste segundo confronto.

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“Devemos aproveitar o caminho e não apenas pensar no destino”

FightNews: Desde o primeiro combate com a Inês, o que mudou na tua forma de treinar e de encarar a competição?

Continuo a olhar para a competição com os mesmos olhos. Gosto muito de todo o processo de preparação, tanto físico como psicológico, e principalmente de me desafiar constantemente e perceber até onde consigo levar o meu corpo e a minha mente.

Acho que devemos aproveitar o caminho e não apenas pensar no destino. Claro que, quando chega a competição, queremos estar no nosso melhor e entrar no ringue para ganhar. Mas todo o trabalho que fazemos até lá também faz parte daquilo que gosto neste desporto.

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A força mental como principal arma

FightNews:O que consideras ser hoje a tua maior qualidade enquanto lutadora?

Acho que a minha maior qualidade é a minha força mental. Tento manter sempre a calma, mesmo quando as coisas não estão a correr como gostaria, porque acredito que, quando nos deixamos levar demasiado pelas emoções, acabamos por perder alguma racionalidade.

Gosto de conseguir manter a cabeça no lugar, analisar o que está a acontecer e continuar focada, mesmo nas situações mais difíceis. Acho que essa capacidade de manter a calma e não desistir é uma das características que mais me define enquanto lutadora.

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O que poderia ter sido diferente no primeiro combate?

FightNews:Se pudesses voltar ao primeiro combate e mudar apenas uma coisa, o que mudarias?

Se pudesse voltar ao primeiro combate e mudar apenas uma coisa, seria provavelmente algumas decisões que tomei durante a luta. Foi um combate muito disputado, que acabou numa decisão dividida, e é inevitável ficarmos a pensar no que poderíamos ter feito de forma diferente.

Mas faz parte da competição e, no fundo, são também esses momentos que nos fazem evoluir.

“Dia 19, conto convosco”

FightNews:Para terminar, que mensagem gostarias de deixar a todas as pessoas que te acompanham, apoiam e admiram o teu percurso enquanto atleta, e que estarão contigo no dia 19 de setembro, no North Warriors Championship?

A todas as pessoas que me acompanham, que acreditam em mim, que me apoiam nos bons momentos e, principalmente, nos momentos mais difíceis, só posso dizer obrigada.

Cada treino, cada combate e cada conquista têm muito trabalho por trás, mas também têm pessoas que estiveram comigo ao longo deste caminho. Saber que vou ter essa força comigo no dia 19 significa muito para mim.

Vou entrar no North Warriors Championship para dar tudo o que tenho, representar o meu trabalho e desfrutar de cada segundo. Espero conseguir deixar dentro do ringue a mesma paixão e dedicação que sempre coloquei neste percurso.

Dia 19, conto convosco.

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Soraia Constantino pronta para escrever mais um capítulo no Norte

O reencontro com Inês Almeida acrescenta uma dimensão competitiva especial ao combate, mas a história de Soraia Constantino no North Warriors Championship começa muito antes de o primeiro gongo soar.

Competir na sua cidade natal, integrar a primeira edição de um evento que pretende dar maior visibilidade aos atletas do Norte e voltar a enfrentar uma adversária que já conhece fazem deste dia 19 de setembro um momento particularmente importante no seu percurso.

Depois de um primeiro combate decidido por decisão dividida, Soraia regressa ao ringue com mais experiência e com uma aprendizagem que pretende transformar em evolução.

Mas há algo que permanece inalterado: a forma como encara o Kickboxing e todo o caminho que conduz ao combate.

Treinar, evoluir, superar-se e chegar ao ringue com a certeza de que fez tudo o que estava ao seu alcance.

No dia 19, perante o seu público e na sua cidade natal, Soraia Constantino terá mais uma oportunidade para mostrar essa evolução.

E, como a própria atleta deixa a promessa, entrará no primeiro North Warriors Championship para “dar tudo o que tenho” e deixar dentro do ringue a paixão e dedicação que têm marcado o seu percurso.