A Academia Combate de Gaia prepara-se para receber, no próximo dia 21 de fevereiro, um dos maiores nomes do Kickboxing e do Muay Thai de Portugal. Diogo Calado, multicampeão europeu e mundial, será o protagonista de um estágio que promete elevar o nível técnico e competitivo dos atletas participantes. Em entrevista, Jorge Cardoso, treinador e líder da Academia Combate de Gaia, explica a importância desta iniciativa e os objetivos traçados para o evento.

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FightNews: Jorge, a Academia Combate de Gaia vai promover um estágio com Diogo Calado, um dos maiores nomes do Kickboxing e do Muay Thai de Portugal. Que importância tem para si e para a academia receber um atleta com este currículo?

Receber o Diogo Calado na Academia Combate de Gaia tem um significado enorme, tanto a nível pessoal como institucional. Estamos a falar de um atleta com um percurso de excelência, multicampeão europeu e mundial, que representa o mais alto nível do Kickboxing e do Muay Thai em Portugal. Ter alguém com este currículo dentro da nossa casa é um reconhecimento do trabalho sério que temos vindo a desenvolver.

Para a academia, é uma oportunidade única de proporcionar aos nossos atletas contacto direto com metodologias, experiências e detalhes técnicos de alto rendimento que não se aprendem apenas nos treinos do dia a dia. É proximidade com o topo da modalidade.

Para mim, enquanto treinador, é também uma forma de elevar o padrão, de continuar a aprender e de mostrar aos nossos atletas que o caminho para a excelência passa por humildade, partilha e contacto com os melhores.

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FightNews: Quais são os principais objetivos que definiu para este estágio do dia 21 de fevereiro?

Os principais objetivos deste estágio passam, acima de tudo, por proporcionar aos nossos atletas contacto direto com metodologias de treino reais, utilizadas diariamente por um atleta de alto rendimento no Kickboxing e no Muay Thai. Queremos que eles percebam como se constrói a performance no dia a dia: desde os detalhes técnicos, à intensidade, à disciplina e à forma como se estrutura um treino ao mais alto nível.

Este estágio não é apenas para aprender novas técnicas, mas para compreender processos: como se treina, como se pensa e como se evolui de forma consistente. É uma oportunidade de aprendizagem prática com um profissional de referência, que vai certamente acrescentar valor ao percurso desportivo de cada atleta da Academia Combate de Gaia.

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FightNews: O nome e a carreira do Diogo Calado trazem uma enorme credibilidade ao estágio. De que forma acredita que essa experiência de alto rendimento vai acrescentar valor aos atletas que participarem?

A experiência de alto rendimento do Diogo Calado acrescenta valor porque permite aos atletas perceberem, de forma prática e realista, o que significa ser um atleta de alto rendimento. Não é apenas ganhar títulos, mas tudo o que está por trás disso: a consistência nos treinos, a exigência diária, a gestão física e mental e a responsabilidade com a própria carreira.

Ter contacto com alguém que viveu e vive esse nível ajuda os atletas a ajustar mentalidades, a elevar o compromisso e a entender que a evolução passa por processos contínuos e não por resultados imediatos. Essa partilha de vivências aproxima-os da realidade do alto rendimento e dá-lhes referências concretas sobre o caminho que precisam de percorrer.

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FightNews: Que tipo de conteúdos técnicos e estratégicos espera que sejam trabalhados durante este estágio?

Esperamos trabalhar conteúdos técnicos e estratégicos bem definidos e específicos de cada modalidade. Durante a manhã, o foco será no Kickboxing, com ênfase na base técnica, combinações, gestão de distância, timing e aplicação prática em contexto de treino competitivo.

À tarde, o estágio será dedicado ao Muay Thai, com especial atenção ao trabalho de clinch: controlo, equilíbrio, entradas, saídas e utilização eficaz de joelhos e desequilíbrios. A ideia é abordar situações reais de combate, transmitindo não só a técnica, mas também a lógica estratégica por trás de cada ação, sempre com base no rendimento do Diogo Calado.

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FightNews: O que gostaria que os seus alunos absorvessem deste contacto direto com um dos principais atletas de Muay Thai e Kickboxing de Portugal?

Gostava que os alunos absorvessem, acima de tudo, a importância de aprender com quem está no topo da modalidade. Tal como aconteceu no estágio do ano passado com o Rui Botelho, este contacto com o Diogo Calado permite-lhes estar frente a frente com atletas de referência, colocar dúvidas, pedir esclarecimentos e perceber detalhes que muitas vezes não surgem no treino diário.

É uma oportunidade para aprender sem filtros, ouvir experiências reais e compreender diferentes percursos dentro do alto rendimento. Quero que saiam deste estágio com mais conhecimento, mais clareza sobre o seu próprio caminho e a noção de que evoluir passa por procurar aprender sempre com os melhores.

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FightNews: Para além da vertente técnica, que ensinamentos ao nível da mentalidade e da preparação competitiva considera fundamentais neste tipo de iniciativas?

Para além da vertente técnica, estes estágios são fundamentais para transmitir ensinamentos ao nível da mentalidade competitiva. Aspetos como a resiliência, a disciplina e a confiança são determinantes no percurso de qualquer atleta e só se constroem com tempo, consistência e exigência diária.

O contacto com atletas de alto rendimento permite perceber como se lida com a pressão, com os momentos difíceis, com as derrotas e com a responsabilidade de competir ao mais alto nível. São valores que vão muito além do ringue e que ajudam os atletas a crescer não só como competidores, mas também como pessoas, preparando-os de forma mais completa para a realidade da competição.

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FightNews: Este estágio acontece no início de uma nova época desportiva. De que forma se enquadra nos objetivos da Academia Combate de Gaia para esta temporada?

Este estágio enquadra-se perfeitamente no plano anual da Academia Combate de Gaia, tal como aconteceu no ano passado. Temos uma programação estruturada que inclui várias competições, seminários, campos de treino e formações ao longo de toda a temporada.

A ideia é proporcionar aos nossos atletas oportunidades regulares de aprendizagem e desenvolvimento, tanto técnico como mental, permitindo-lhes evoluir de forma contínua e consistente. Cada estágio ou evento é uma peça-chave dentro deste plano, reforçando a nossa missão de formar atletas completos e preparados para competir ao mais alto nível.

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FightNews: Por fim, que mensagem gostaria de deixar aos seus alunos e a todos os participantes que vão marcar presença neste estágio especial na Academia Combate de Gaia?

A mensagem que quero deixar é simples: aproveitem ao máximo cada oportunidade que a Academia Combate de Gaia vos oferece. Estes estágios são momentos únicos para ganhar experiência, traquejo e perceber como se trabalha no alto rendimento.

Quem tem interesse em evoluir certamente participa com atenção, dedicação e vontade de aprender, porque são nestes contactos com os melhores atletas que se fazem grandes saltos no desenvolvimento.