Entre 19 e 23 de novembro, na Suíça, a atleta portuguesa Mery Sequeira, categoria -59kg, irá disputar o Europeu Júnior de Taekwondo. Prestes a embarcar para uma das competições mais importantes da sua jovem carreira, Mery falou connosco sobre o significado desta convocatória, a preparação intensa e a motivação que leva consigo para representar Portugal ao mais alto nível.

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FightNews: Como recebeu a notícia da sua convocatória para o Europeu de Taekwondo?

Recebi a notícia com uma mistura de alegria e realização. Foi um momento muito especial, porque senti que todo o esforço e dedicação ao longo desta época valeram a pena. Foi um objetivo traçado com os meus treinadores e conseguimos! É sempre um orgulho ser reconhecida e saber que vou representar o meu país.

Imagem cedida Tiago Oliveira

FightNews: O que representa para si defender Portugal nesta competição internacional?

Representar Portugal é uma responsabilidade enorme, mas também uma honra. Levar a bandeira do meu país para uma competição europeia é algo que me enche de orgulho e motivação. Quero dar o meu melhor, não só por mim, mas por todos os que acreditam em mim e no Taekwondo português.

FightNews:Quais são os aspetos do seu jogo que mais tem trabalhado para esta competição?

Tenho-me focado bastante na velocidade e na precisão dos movimentos à cabeça, bem como na parte tática e mental do combate. Estou a trabalhar muito também a resistência e o controlo emocional, porque nestas competições o equilíbrio entre corpo e mente faz toda a diferença. Muitas vezes os combates ganham-se antes de entrar no tatami, tudo depende do nosso psicológico.

Imagem cedida Tiago Oliveira

FightNews: Onde coloca esta convocatória no percurso da sua carreira até agora?

Sem dúvida, é um dos momentos mais marcantes da minha carreira. É um passo importante na minha evolução como atleta e uma oportunidade de mostrar o resultado de anos de trabalho. Espero que seja apenas o início de muitas mais experiências internacionais.

FightNews: O que considera ter evoluído mais como atleta nos últimos tempos?

Sinto que evoluí bastante na maturidade competitiva. Ao longo da idade, fui percebendo que nem sempre alguém maior é melhor que eu, nem sempre alguém com um cinto mais avançado é melhor que eu, é preciso confiar em nós próprios e no trabalho que desenvolvemos porque podemos nos surpreender.
É muito importante um atleta saber lidar com a pressão: pressão do combate, dos objetivos, dos treinadores, dos resultados e até a pressão que colocamos em nós próprios. Inevitavelmente, com a ajuda dos meus treinadores, as competências técnicas evoluíram também.

Imagem cedida Tiago Oliveira

FightNews: Por fim, o que gostaria de dizer aos portugueses que a vão acompanhar e apoiar à distância?

Gostaria de dizer aos portugueses que nós merecemos apoio, nós merecemos reconhecimento. Somos atletas com pouco suporte, que contamos com o exclusivo patrocínio da nossa família, seja em tempo, disponibilidade ou dinheiro.
Para alcançar estes resultados e estas convocatórias que tão importantes são para Portugal, foram precisas horas, anos, de investimento na modalidade.
Temos muita qualidade neste país, em diversos desportos, que infelizmente muitas vezes não são aproveitados por falta de recursos.
Agradeço aos particulares e instituições que se disponibilizaram a ajudar-me, prometo que darei o meu melhor para levar a nossa bandeira o mais além possível.