Mário Stefan, nascido em Luanda, Angola, é um nome já consolidado no mundo das artes marciais. Com títulos de Campeão Africano de MMA e Campeão Internacional de Jiu-Jitsu, o atleta continua a desafiar-se, explorando novas modalidades e elevando o seu nível competitivo. Atualmente a treinar na The Box e Reborn, Mário prepara-se para um novo capítulo na sua carreira, com estreia no profissional de MMA e uma possível incursão no boxe.

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Nesta entrevista, o lutador fala sobre o seu percurso, os desafios que enfrenta no desporto e os objetivos para o futuro.

"Comecei apenas para aprender defesa pessoal"

FightNews: Como é que começaste nos desportos de combate? Sempre soubeste que querias seguir esta carreira?

Mário Stefan: Comecei aos 9 anos apenas com a finalidade de fazer defesa pessoal. Não tinha pretensão de seguir carreira não, porque fazia apenas arte marcial. E não sistemas de combate, nós não tínhamos competições.

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"Após a morte do meu pai, decidi praticar artes marciais"

FightNews: Houve algum momento ou pessoa em particular que te inspirou a entrar no mundo da luta?

Mário Stefan: Sim. Após a morte do meu pai, decidi praticar artes marciais.

"O Bushido guia-me dentro e fora do ringue"

FightNews: Que valores e aprendizagens retiraste dos desportos de combate que aplicas na tua vida fora do tatami ou do ringue?

Mário Stefan: Os valores do Bushido: Justiça, coragem, compaixão, integridade, honestidade, benevolência, educação, sinceridade, honra e lealdade.

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"Os treinos moldaram a minha forma de reagir à vida"

FightNews: De que forma a disciplina e a mentalidade dos treinos influenciam o teu dia a dia?

Mário Stefan: Os treinos moldaram a 100% a forma como reajo a cada situação. O meu dia a dia é refletido nos princípios que aprendi nas artes marciais.

"2024 foi o ano da entrega, aprendizado e resiliência"

FightNews: Como avalias o teu ano de 2024 em termos de desempenho e evolução como atleta?

Mário Stefan: Entrega, aprendizado e resiliência. De todos os anos, foi o ano que apenas me dediquei aos treinos.

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"A falta de patrocínios e agentes sérios é um grande desafio"

FightNews: Quais têm sido os maiores desafios que enfrentas para seguir a carreira de atleta profissional?

Mário Stefan: Falta de patrocínios e agentes sérios.

"Quanto mais treinas, mais confiante ficas"

FightNews: Como geres a pressão e as dificuldades financeiras, físicas ou mentais que fazem parte desta jornada?

Mário Stefan: As dificuldades físicas e mentais são supridas com treino. Quanto mais treinas, mais confiante ficas. Treino técnico, físico e mental. Quanto à parte financeira, corro atrás.

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"Em 2025, farei a minha estreia no profissional de MMA"

FightNews: O que podemos esperar de ti em 2025? Tens algum objetivo específico, como títulos, novas competições ou desafios pessoais?

Mário Stefan: Sinceramente, devido a uma lesão que tive em 2024 (lesão essa que está a ser tratada), não estou a pressionar-me. Voltei um pouco para ‘as raízes’, voltei a lutar e a treinar Jiu-Jitsu Brasileiro. Vou fazer a minha estreia no profissional de MMA. Descobri também uma nova paixão: o boxe, onde possivelmente farei pelo menos um campeonato.

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"Exagerem nos vossos sonhos e acreditem neles"

FightNews: Para finalizar, que mensagem deixas para os teus apoiantes e para a comunidade da luta que te admira?

Mário Stefan: O que tem de ser, tem muita força! Exagerem nos vossos sonhos e acreditem neles (mesmo que sejam os únicos a acreditar).

Mário Stefan segue determinado no seu percurso, sempre focado na evolução e na superação dos desafios. Com a estreia no profissional de MMA e um possível novo capítulo no boxe, 2025 promete ser um ano marcante para o lutador angolano.