Maisa Alexandra é um dos grandes nomes do karaté nacional feminino, representando Portugal com garra e determinação. Em 2024, viveu um dos momentos mais marcantes da sua carreira ao conquistar a medalha de bronze no Campeonato Europeu de Sub-21 e ao sagrar-se vice-campeã mundial por equipas. Com um percurso de resiliência e dedicação, Maisa partilha nesta entrevista a sua jornada no karaté, os desafios que enfrentou e os seus objetivos para o futuro.
O Início no Karaté e a Escolha pelo Desporto
FightNews: Como começou o teu percurso nos desportos de combate e por que escolheste o Karaté?
Maisa Alexandra: Eu comecei no karaté muito cedo, com 6 anos, e desde aí que percebi que era aquilo que gostava de fazer e de seguir para o resto da minha vida. Assim sendo, não experimentei outros desportos após ter ingressado no karaté. Escolhi este desporto porque fui incentivada pelos meus pais, foi através de contactos e amizades que descobri o karaté.
FightNews: O que mais te cativou nesta modalidade e fez com que quisesses competir ao mais alto nível?
Maisa Alexandra: O que me cativou foi o espírito de camaradagem entre colegas e mesmo em adversários. O facto de estarmos todos a trabalhar em prol do sucesso de forma unida como uma equipa faz com que cada um de nós sinta as vitórias e as derrotas dos que nos rodeiam e isso torna-nos mais fortes mentalmente, fortalecendo não só o espírito de equipa como também a nossa resiliência individual.
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As Conquistas de 2024 e o Orgulho de Representar Portugal
FightNews: Como avalias o teu ano de 2024 em termos de evolução como atleta? Houve algum momento marcante?
Maisa Alexandra: Posso dizer que 2024 foi o meu melhor ano até agora. Fui convocada pela 1° vez para representar o meu país no campeonato europeu na Geórgia no escalão de sub21, onde alcancei o bronze. Esse momento foi sem dúvida o auge da minha carreira em sub 21. Ser convocada e ganhar uma medalha por Portugal foi épico, o meu sonho de menina. Desde pequenina que queria esta medalha, trabalhei anos para ter uma hipótese, nunca desisti e por fim, alcancei o sonho.
Para alem desta conquista, veio a maior de todas, ser vice campeã do mundo com a minha equipa. O momento em que ganhamos a semifinal contra a Itália foi estrondoso. Não tenho palavras, foi sangue suor e lágrimas, foi Portugal! Fizemos história por Portugal, colocamos no mapa um país de pequena dimensão mas de tremenda história. Portugal nunca baixa a guarda, vai à guerra para ganhar, o foco nunca é participar, quando Portugal está em jogo todos os países têm de nos passar. Foi um ano muito sofrido, com muita aprendizagem, com vitórias e derrotas, mas acima de tudo com muito espírito de equipa e profissionalismo.
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Lições Aprendidas e Objetivos para o Futuro
FightNews: Que aprendizagens levas do ano de 2024 que te vão ajudar nos desafios futuros?
Maisa Alexandra: Para 2025 levo em primeiro lugar, a importância da perseverança e da resiliência. Trabalhei durante anos para alcançar os meus objetivos e, mesmo diante das dificuldades, nunca desisti. Esta determinação é crucial para superar obstáculos futuros. Além disso, a experiência de competir a nível internacional ensinou-me a lidar com a pressão e a manter a calma em momentos decisivos.
Ganhar a medalha de bronze no campeonato europeu e ser vice campeã do mundo com a minha equipa foram momentos de grande pressão, mas também de grande aprendizagem sobre como gerir o stress e manter o foco na performance. Uma das aprendizagens fundamentais é o valor do trabalho em equipa e do espírito de união. As vitórias e as derrotas foram partilhadas com a minha equipa, e isso fortaleceu os nossos laços e a nossa capacidade de trabalhar juntas para um objetivo comum. Este espírito de equipa é essencial para enfrentar futuros desafios, tanto dentro como fora do desporto. Por fim, aprendi a importância de representar o meu país com orgulho e dedicação. Cada competição foi uma oportunidade de mostrar ao mundo a força e a determinação de Portugal.
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Esta responsabilidade de representar algo maior do que eu mesma é uma motivação constante para continuar a melhorar e a dar o meu melhor em todas as situações.
FightNews: Quais são os teus principais objetivos para 2025? Tens alguma competição específica em mente?
Maisa Alexandra: Para 2025 o meu foco a nível individual no circuito mundial é continuar com a prestação incrível na Serie A, e quem sabe alcançar uma medalha. Já no que diz respeito a nível nacional, o foco é continuar a marcar a minha presença em todas as finais. Para a equipa a ambição é outra, e é sem dúvida o meu grande foco atual. Quero ser campeã da Europa em equipa, esse é o foco, é o desejo, é a ambição. Não é fácil, vai ser duro e desafiador, no entanto nada é impossível e nós já provamos que Portugal tem poder, capacidade e competência para estar nos maiores palcos do mundo.
FightNews:O que mais desejas alcançar no Karate nos próximos anos?
Maisa Alexandra: Essa questão é de extrema importância, para a qual a resposta é simples e sucinta. Desejo alcançar o mundo do karaté com a minha equipa, continuar com os excelentes resultados e quem sabe um novo título. O foco será sempre o mesmo, tal como a determinação e a vontade. O que depender de mim podem considerar feito, a resiliência é algo que abomina em mim, no entanto será sempre difícil de alcançar excelentes resultados sem apoio, sou eu que sustento as minhas provas, tanto a nível nacional como no circuito mundial, não é fácil consolidar a faculdade com os treinos, e para além disso passar o verão todo a trabalhar para poder pagar as minhas provas. É claro que tenho de abdicar de algumas competições por não ter suporte financeiro, infelizmente neste desporto não é fácil arranjar patrocinadores
Inspirações e Valores do Karaté
FightNews: Quem são os teus maiores ídolos ou inspirações no desporto? Algum atleta influenciou o teu percurso?
Maisa Alexandra: Os meus maiores ídolos no desporto são, sem dúvida, aqueles que demonstram uma combinação de talento, trabalho árduo e determinação. O meu ídolo principal é o Cristiano Ronaldo. Desde pequena sempre admirei a sua dedicação, ética de trabalho e a capacidade de superar desafios. O Cristiano é um exemplo de como a perseverança e a paixão pelo desporto podem levar ao sucesso. Ele mostrou-me que, independentemente das dificuldades, é possível alcançar os nossos sonhos com esforço e dedicação. A sua trajetória, desde as origens humildes até tornar se um dos melhores jogadores de futebol do mundo, é uma fonte constante de inspiração para mim.
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FightNews: Que valores e ensinamentos as artes marciais te transmitiram e que aplicas na tua vida?
Maisa Alexandra: As artes marciais transmitiram-me inúmeros valores que aplico na minha vida diária. A perseverança e resiliência é algo que está sempre presente. Trabalhei durante anos para alcançar os meus objetivos, enfrentei inúmeros desafios e nunca desisti. As artes marciais ensinaram-me a importância de continuar a lutar, mesmo quando as coisas ficam difíceis. Esta determinação é em todas as áreas da vida. As artes marciais reforçam a necessidade de manter a concentração e seguir uma rotina rigorosa para alcançar o sucesso. Aprendemos que, mesmo em modalidades individuais, o apoio da equipa e dos treinadores é fundamental. Este espírito de equipa é algo que levo para todas as áreas da minha vida, valorizando sempre a colaboração e o apoio mútuo.
Representar Portugal e alcançar grandes feitos ensinou-me a importância de ser humilde e respeitar os adversários. Competir a nível internacional trouxe momentos de grande pressão, mas também ensinou-me a manter a calma e a gerir o stress. Estes valores são a base para enfrentar os desafios futuros, mantendo sempre a perseverança, a disciplina, o espírito de equipa, a humildade e a capacidade de gerir o stress.
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FightNews: Para finalizar, que mensagem deixas às jovens meninas que gostariam de começar no Karaté ou nos desportos de combate, mas ainda sentem insegurança ou não sabem como dar o primeiro passo?
Maisa Alexandra: Para todos os jovens e pais que lerem isto, gostaria de salientar algumas componentes importantes. O karaté vai muito além do desporto, apesar de muitos não o saberem. Estamos a falar de uma segunda casa, de afeto, união, aprendizagem, respeito, humildade, ética, espírito de equipa, superação, camaradagem e, acima de tudo, amor. A família do karaté é enorme. Somos imensos pelo mundo fora, e a cada quarteirão existe uma escola de karaté, não é difícil encontrar um dojo. O karaté oferece um ambiente acolhedor e seguro onde todos podem crescer e aprender juntos. É um espaço onde se formam amizades para a vida e onde se aprende a importância do respeito e da humildade.
Para as jovens meninas que gostariam de começar no karaté ou nos desportos de combate, mas ainda sentem insegurança ou não sabem como dar o primeiro passo, a minha mensagem é simples, não tenham medo de tentar. O karaté é um caminho de autodescoberta e crescimento pessoal. Lembrem-se que o karaté é mais do que apenas uma arte marcial, é uma filosofia de vida que ensina valores fundamentais como a perseverança, a resiliência e o trabalho em equipa.